Mimisan adalah terjadinya pendarahan pada hidung, ini terjadi karena melemahnya selaput lendir hidung. Untuk memperkuat selaput lendir hidung sebaiknya perbanyaklah konsumsi sayur dan buah. Berikut beberapa cara mencegah mimisan :
1. Jauhi asap rokok karena bisa menyebabkan saluran hidung kering dan terjadi pendarahan
2. Gunakan sapu tangan saat membersihkan kotoran hidung terutama saat pilek atau gatal
neeeeeeeeext ya......
Tidak ada komentar:
Posting Komentar