INILAH.COM, London – Jika merasa kesepian, segeralah berendam di air hangat. Hal ini sangat membantu Anda mengusir perasaan tak nyaman itu. Bagaimana bisa?
Hasil studi terbaru menemukan, berendam di air hangat dalam waktu cukup lama bisa membantu menghilangkan rasa terisolasi dan dikucilkan. Riset yang dilakukan Yale University ini menunjukkan, air hangat bisa berperan sebagai pengganti pasangan.
Melalui mandi atau berendam air hangat, para korban kesepian bisa menghilangkan berbagai perasaan tak nyaman itu. Makin besar rasa terisolasi seseorang, makin besar keinginan untuk berendam atau mandi air hangat dalam waktu yang lebih lama dan suhu yang lebih panas.
Peneliti meminta 400 sukarelawan usia 18-65 membuat catatan harian mengenai kebiasaan mandi mereka dan menuliskan apa yang mereka rasakan setelah mandi atau berendam air hangat.
Hasilnya, ilmuwan memastikan adanya
next.....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar